Beschwerden, die Körper und Psyche aus dem Gleichgewicht bringen können. Erfahren Sie hier, wie integrative Medizin im Alltag eingesetzt werden kann.
Ob akuter oder chronischer Juckreiz: Chefarzt Robert Schmidt behandelt seine Patient:innen integrativ und hat die Erfahrung gemacht, dass Homöopathie einen wichtigen Beitrag zur Linderung leisten kann. Für die Selbstbehandlung rät er zu diesen 5 Globuli gegen Juckreiz.
Den stressigen Alltag hinter sich lassen und einfach mal entspannen – das funktioniert mit Meditation und Yoga, aber auch mit einem schönen warmen Tee. Welche Heilpflanzen dafür geeignet sind, verrät TCM-Expertin Katharina Ziegelbauer.
Salbei, Salz-Bad und Salben haben eins gemeinsam: Die Mittel helfen bei Nagelbettentzündung. Welche Behandlungsoptionen die Integrative Medizin zu bieten hat und wann es Zeit ist, bei entzündeten Nägeln einen Arzttermin zu vereinbaren, weiß Podologin Anke Niederau.
Yoga und Atemübungen verringern nicht nur den Stresspegel, sondern fördern auch die Herzgesundheit. Profisportlerin Katharina Bauer hat vier Lieblingsübungen, die ihr helfen, die innere Balance zu stärken.
Die Nase ist zu und die Atmung fällt schwer? Das sind typische Beschwerden einer Erkältung oder Allergie. Neben Nasenduschen und Nasensprays hält auch die Traditionelle Chinesische Medizin einen Trick bereit, der die Nase wieder schnell freimacht: Akupressur. TCM-Experte Dr. Johannes Greten erklärt, welche drei Punkte dafür massiert werden müssen.
Eine Magenschleimhautentzündung wird häufig durch Stress ausgelöst. Dann treten Symptome wie heftige Magenschmerzen, Völlegefühl oder Übelkeit auf. Sanfte Mittel können die Beschwerden lindern.
Welche sind die wichtigsten Globuli, die schnell bei Bauchweh, Zahnschmerzen oder kleinen Verletzungen helfen können? Was ist nützlich in Taschen- und Hausapotheken? 12 Mittel, die Sie wieder fit machen.
Wenn das Herz plötzlich aus dem Takt gerät, kann das unterschiedliche Ursachen haben. Oftmals ist Stress der Auslöser für Herzstolpern – das kennt auch Profisportlerin Katharina Bauer. Mit Yoga, Meditation und Atemübungen gelingt es ihr, Stress zu reduzieren und ihr Herz zu stärken.
Herpesbläschen sind unangenehm und oft schmerzhaft. Doch zum Glück gibt es Hilfe aus der Homöopathie. Wir zeigen, welche Möglichkeiten Globuli & Co. bieten.
Typische Erkältungssymptome wie Husten und Schnupfen lassen sich sanft mit ätherischen Ölen lindern. Aromatherapeutin Tuula Misfeld verrät, was ihr Geheimtipp bei Erkältung ist.
