
Tee gegen Stress: 5 pflanzliche Beruhigungshelfer für innere Balance
Den stressigen Alltag hinter sich lassen und einfach mal entspannen – das funktioniert mit Meditation und Yoga, aber auch mit einem schönen warmen Tee. Welche Heilpflanzen dafür geeignet sind, verrät TCM-Expertin Katharina Ziegelbauer.