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Was bewegt unsere Leser:innen am meisten? Welche Gesundheitsthemen liegen aktuell im Trend? Dieses und mehr erfahren Sie hier.
Globuli gegen Juckreiz: 5 homöopathische Arzneimittel – vom Arzt empfohlen
Ob akuter oder chronischer Juckreiz: Chefarzt Robert Schmidt behandelt seine Patient:innen integrativ und hat die Erfahrung gemacht, dass Homöopathie einen wichtigen Beitrag zur Linderung leisten kann. Für die Selbstbehandlung rät er zu diesen 5 Globuli gegen Juckreiz.
Tee gegen Stress: 5 pflanzliche Beruhigungshelfer für innere Balance
Den stressigen Alltag hinter sich lassen und einfach mal entspannen – das funktioniert mit Meditation und Yoga, aber auch mit einem schönen warmen Tee. Welche Heilpflanzen dafür geeignet sind, verrät TCM-Expertin Katharina Ziegelbauer.
Was tun, wenn das Nagelbett entzündet ist?
Salbei, Salz-Bad und Salben haben eins gemeinsam: Die Mittel helfen bei Nagelbettentzündung. Welche Behandlungsoptionen die Integrative Medizin zu bieten hat und wann es Zeit ist, bei entzündeten Nägeln einen Arzttermin zu vereinbaren, weiß Podologin Anke Niederau.
Für ein gesundes Herz: 4 Yoga-Übungen von Profisportlerin Katharina Bauer
Yoga und Atemübungen verringern nicht nur den Stresspegel, sondern fördern auch die Herzgesundheit. Profisportlerin Katharina Bauer hat vier Lieblingsübungen, die ihr helfen, die innere Balance zu stärken.
Bessere Medizin dank Digitalisierung
Digitalisierung ist zwar kein neues Thema in der Medizin, aber ist dennoch in vielen Arztpraxen und Kliniken noch nicht angekommen. Denn: Das Fax zählt immer noch zu den wichtigsten Kommunikationsmitteln. Warum es aber wichtig ist, Digitalisierung im Gesundheitswesen voranzubringen, verdeutlicht Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer in seiner Kolumne.
Akupressur bei verstopfter Nase: TCM-Tipps von Dr. Johannes Greten
Die Nase ist zu und die Atmung fällt schwer? Das sind typische Beschwerden einer Erkältung oder Allergie. Neben Nasenduschen und Nasensprays hält auch die Traditionelle Chinesische Medizin einen Trick bereit, der die Nase wieder schnell freimacht: Akupressur. TCM-Experte Dr. Johannes Greten erklärt, welche drei Punkte dafür massiert werden müssen.
Das Kreuz mit dem Kreuz
Rückenschmerzen kommen in den meisten Fällen von Verspannungen – und diese sind häufig eine Folge von Stress und Ängsten. Prof. Grönemeyer plädiert daher dafür, Rückenschmerzen ganzheitlich zu behandeln. Was es dafür braucht, erklärt der Mediziner in seiner Kolumne.
Entzündung der Magenschleimhaut: Stress ist oft der Auslöser
Eine Magenschleimhautentzündung wird häufig durch Stress ausgelöst. Dann treten Symptome wie heftige Magenschmerzen, Völlegefühl oder Übelkeit auf. Sanfte Mittel können die Beschwerden lindern.
Homöopathische Hausapotheke: Die 12 wichtigsten Mittel für zu Hause
Welche sind die wichtigsten Globuli, die schnell bei Bauchweh, Zahnschmerzen oder kleinen Verletzungen helfen können? Was ist nützlich in Taschen- und Hausapotheken? 12 Mittel, die Sie wieder fit machen.
Ernährung bei Arthrose: Rezepte für bewegliche Gelenke
Schmerzende Gelenke können den Alltag sehr belasten. Doch die richtige Auswahl an antientzündlichen Lebensmitteln hilft bei Arthrose. Rezepte zum Abnehmen und für gesunde, bewegliche Gelenke, gibt es hier!
